ムラオカ ヨシホ
村岡 慈歩 所属 教育学部 教育学科 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2013 |
形態種別 | 学術雑誌 |
査読 | 査読あり |
標題 | 競技者の増量に適した食事方法の検討 |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | 日本臨床スポーツ医学会誌 |
巻・号・頁 | 21(2),422-430頁 |
著者・共著者 | 永澤貴昭,村田浩子,村岡慈歩,夏井裕明,田口素子 |
概要 | 大学生ボート選手を対象として,競技者の増量に適した食事方法について検討した.食事介入を実施し,エネルギーバランスを1000kcal程度正の状態とし,かつ脂質エネルギー比率を30%以下に調整した食事を12週間継続摂取させたところ,体脂肪の増加を抑えながら体重およびLBMを増加させることが明らかとなった. |