ムラオカ ヨシホ
村岡 慈歩 所属 教育学部 教育学科 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2004/03 |
形態種別 | その他の著書・論文 |
標題 | 運動と柔軟性 |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | トリムジャパン3月号 |
巻・号・頁 | 83,10-13頁 |
著者・共著者 | 加賀谷淳子,村岡慈歩 |
概要 | 柔軟性に関わる筋骨格系の構造について,柔軟性はなぜ必要か,運動すると柔軟性は向上するのか,ストレッチングを行うとどのような変化が起こるのか,などについて,実験データをもとに解説した. |